Gelassen bleiben bei hoher Arbeitsbelastung - Resilienztraining für Kommunalpolitik und Ehrenamt

🗓️ 14. März 2024 l 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Wenn Sie sich neben Beruf und Familie in der Kommunalpolitik oder im Ehrenamt engagieren, sind Sie vielfach gefordert und arbeiten oft an der Grenze der Belastbarkeit. Die eigene Widerstandskraft mit den 7 Schutzfaktoren der Resilienz - der psychischen Widerstandsfähigkeit - zu stärken, ermöglicht es Ihnen, in schwierigen und belastenden Situationen handlungsfähig zu bleiben. Nachweislich meistern resiliente Menschen schwierige Herausforderungen leichter. Zum Glück ist diese Kompetenz erlernbar. Wir werden uns die 7 Faktoren sehr praxisnah erarbeiten mit dem Ziel, Ihre Selbstwirksamkeit weiterzuentwickeln.

Referentin: Katharina Höhne - Kommunikationsberaterin, Mediatorin, Coach

Ihre Teilnahme ist entgeltfrei, eine Anmeldung ist via Webseite www.kbb-berlin.de erforderlich.