Symbolbild von kp yamu Jayanath auf Pixabay

Aus der Einladung:

KBB-Online-Seminar: Widerstandskraft stärken: Stress abbauen, Gelassenheit gewinnen

Zeit: Mittwoch, 13. November 2024, 16:30-18:30 Uhr

In unserem hektischen Alltag scheint Stress oft unvermeidlich. Doch genau hier setzt unser Seminar an. Wir zeigen Ihnen praxisnahe und bewährte Techniken, um Ihre Widerstandskraft – auch Resilienz genannt – gezielt zu stärken. Erfahren Sie, wie Sie stressige Situationen nicht nur im politischen Alltag besser bewältigen, sondern auch mit mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit durchs Leben gehen können.

Unser Seminar bietet eine Kombination aus Wissen und Übungen, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können. Egal, ob im Beruf, im Ehrenamt oder Privatleben – die erlernten Methoden helfen Ihnen, auch in herausfordernden Momenten gelassen zu bleiben und Ihre innere Balance zu wahren.

Profitieren Sie von der Flexibilität unseres Online-Seminars, das Sie bequem von zu Hause aus absolvieren können, und tauschen Sie sich in einer unterstützenden und motivierenden Atmosphäre aus.

Melden Sie sich jetzt an und entdecken Sie, wie Sie den Stress hinter sich lassen und zu mehr Leichtigkeit und innerer Stärke finden!

Referent: Björn Wulff - Supervisor, Coach, Mediator

Ihre Teilnahme ist entgeltfrei - verbindliche Anmeldung unter der Mailadresse info@kbb-berlin.de.

Die Veranstaltung wird gefördert aus Mitteln der Förderung von parteinahen Stiftungen und kommunalpolitischen Bildungsträgern/-werken gem. Förderrichtlinie der Berliner Landeszentrale für politische Bildung.